Hier die Erfahrungsberichte unserer Leser:
Ein Erfahrungsbericht von C.: "Ich habe eure Beiträge gelesen. Auch ich bin für die Arthrose eigentlich noch viel zu jung. Bei mir fing es mit 40 an, da aber heftig. Ich konnte vor Schmerzen kaum noch gehen. Wenn ich einmal in Gang war, dann ging es langsam, aber nach dem aufstehen ... na ja, das kennt ihr ja. Ein Orthopäde sagte mir, dass es keine Medikamente gibt, die den Knorpel wieder aufbauen und gegen die Schmerzen wollte er mir Spritzen geben, die aber auch selbst hätte bezahlen müssen. Irgendwann wäre eine OP für mich die Alternative gewesen - und natürlich Cortisonspritzen, doch die habe ich verweigert, da sich Cortison über Jahre hinweg im Körper ablagert. Davor hatte ich Angst und suchte in der Natur, denn ich habe mal den Spruch gehört: es ist gegen jede Krankheit ein Kraut gewachsen.
Ich kann euch sagen: es stimmt. Zwar nehme ich gegen die Entzündung kein Kraut, sondern ein Muschelextrakt und zum Knorpelaufbau einen natürlichen Aminozucker und Fettsäuren und Vitamine und natürlich Schwimmen. Am besten Rückenschwimmen, das entlastet die Knochen.
Ich kann euch sagen, meine Schmerzen sind fast weg und ich höre meine Knochen nicht mehr im Gehirn knirschen. Ich wünsche euch gute Besserung. C."
Herr Ruedi G schrieb am 02.07.2010: "Es hat klar Tipps dabei, die sehr gut und hilfreich sind. Es sollten pro Woche höchsten 1 Newsletter zugestellt werden. Besten dank für die Bedienung. rg."
Kennen Sie, die ...?
- Kennen Sie die Lebensmittel die Sie unbedingt in der Ernährung vermeiden müssen um nicht noch mehr Schmerzen zu haben?
Frau Agnes V. meinte am 30.05.2010: ... "Ich schätzt ganz besonders die Hinweise, in welchen Nahrungsmitteln was enthalten ist. Dadurch wurde ich auch bestärkt darin , dass ich auf dem rechten Weg bin und weiss nun einige neue Dinge, die ich noch beachten kann. Wenn man es zu genau nehmen würde, so gibt es jedoch Widersprüche, da man das eine wegen etwas essen sollte und wegen dem andern aber vermeiden... Aber so ist es halt von Natur aus. Also, Fazit: Es sind sehr wertvolle Infos in Ihrem Info-Brief."
Kennen Sie, die ...?
- Kennen Sie die Vitamine und Vitalstoffe die Sie für gesunde Knochen und Gelenke benötigen?
Frau Bianca B. schrieb am 12.11.2009: "Ich möchte mich ganz herzlich für Ihre Tipps betreffend Arthrose bedanken, viel Sachen haben mir sehr geholfen und darüber bin ich sehr froh. Was mir am meisten etwas gebracht hat sind Tipps über die Ernährung, Vitamine und auch die Bücher die ich zum Teil schon gelesen habe und zum Teil noch lesen muss. Was auch sehr hilft ist viel frische Luft d.h. bewegen, bewegen, bewegen…. Ich habe meine Ernährung wieder einmal komplett umgestellt, da ich Allergikierin bin. Es war nicht ganz einfach sich nochmals auf etwas anderes umzustellen. Mehr eigentlich weil ich dachte "nicht schon wieder", inzwischen habe ich mich aber daran gewöhnt. Mein Körper reagiert auch sofort sobald ich etwas zu mir nehme das er nicht mag. Jeden Tag Nahrungsergänzungsmittel, viel gesundes Gemüse, Früchte und Fisch haben meine Schmerzen extrem gelindert. Das, was ich heute noch spüre nenne ich "Mikroschmerzen" mit diesen kann ich ohne Einschrenkung leben. Sie sind da, aber sie stören meinen Alltag nicht sonderlich. Ich fühle mich jetzt als neuer Mensch und es schadet ja auch für den restlichen Körper nicht, sich basisch zu ernähren. Falls Sie weitere Tipps haben würde ich mich über ein Mail freuen. Für die bereits gegebenen Tipps und alles möchte ich mich bei Ihnen ganz herzlich bedanken."
Kennen Sie, die ...?
- Kennen Sie die entzündungshemmenden Heilpflanzen die Sie einnehmen sollten?
Frau Eva D. mailte am 08.06.2010: Vielen Dank für die Zustellung Ihrer Infos. Mit Interesse habe ich Ihre jeweiligen Kapitel gelesen und da und dort noch einige Behandlungsoptionen gefunden, die ich noch nicht ausprobiert habe. Ich finde es gut, dass man als Betroffener auf diesem Weg Uebersicht über ein breites Spektrum von Ansätzen bekommt, die einem helfen können, die Medikamenteneinnahme zu reduzieren und so vielleicht auch zu einer besseren Lebensqualität zu finden. Was mir auch gefallen hat war, dass nirgendwo irgendwelche "wunderbaren" Versprechen abgegeben wurden. Meine bisherige Erfahrung zeigt, dass diese Wundermittelchen, die in manch anderen Foren angepriesen werden so nicht gibt - oder ich hab es bis jetzt noch nicht gefunden ;.) ... Viel Erfolg beim weiteren Schaffen und freundliche Grüsse Eva D.
Wir zeigen Ihnen ...
Frau Irma H. schrieb am 27.10.2009: "Ihr Tipp mit dem Aminozucker, sowie den Tipp mit dem Vitalstoffkonzentrat hat mir sehr geholfen - fühle mich wie neu geboren. Mein Tipp: Bikram-Yoga (Hot-Yoga) für den Stoffwechsel zusätzlich zu Ihren Vorschlägen. Liebe Grüsse Irma H."
Herr Eckart S. schrieb am 12.06.2010: "Die gelieferte Information ist sehr wertvoll und wird Stück für Stück in Anwendung kommen. Dazu noch eine Frage : Das mit den Gummibärchen ist natürlich eine hübsche Überraschung. Aber, gibt es Informationen über die günstige Dosis? Beliebig viele in sich hinein zu stopfen ist ja wohl kaum optimal?"
Antwort: Selbstverständlich benötigt man dafür keine grossen Mengen. Es reichten ca. 20 g tgl. aus - nur Kinder benötigen wesentlich mehr Gummibärchen ;-).
